De nuevo la velocidad, vivimos en la búsqueda constante de satisfacción instantánea, nos distanciamos del valioso aprendizaje que mora en la frustración. En nuestra cultura actual, hemos sido "educados" para evitar la frustración y buscar soluciones rápidas, lo cual puede ser un enfoque poco sostenible...
Barcelona. Galería Senda. El año empieza con intensidad y profundidad. Con conciencia y humildad. Ayer unos privilegiados tuvimos el lujo de disfrutar de estas obras de Elena del Rivero. Piezas collage maravillosas, que cuentan silenciosamente una historia emocionante. Profundamente emocionante. Humanidad de la buena. Piezas íntimas y fuertes,...
Hoy es domingo. 19 de abril de 2020. Llueve en Barcelona, en de las calles más transitadas de la ciudad, cada gota es un poema. La ausencia de tráfico permite que el silencio se acentúe. Me siento cansada, está siendo una semana tensa, intensa, extensa. Entro...
En tiempos del Coronavirus, la "calma" es posible. Meditacion y calma, un binomio ganador. Recomendaciones para vibraraciones altas en positivo....
Esto no va de “igualdad de género” ni de luchar contra nada ni nadie. Esto va de IGUALDAD y de sacar el género de la ecuación. Esto no va de buscar culpables históricos y señalar con el dedo, esto va de responsabilidad social. Esto no...
"Intimidad" es la zona abstracta que una persona preserva para un grupo acotado de personas, generalmente las más próximas. Los límites no son precisos, dependen de distintas circunstancias -personales, familiares, culturales, sociales- y es libertad de cada uno establecerlos y nadie puede invalidarlos. Tu tiempo, tu energía,...
“Nada grave, solo algo de lo que debo ocuparme urgentemente”, “finalmente no podremos quedar esta noche, debo terminar una Presentación para mañana a las nueve”...
Lo que pasa en la cabeza y el corazón de una persona con trastorno bipolar. Con formación universitaria -estudió psicología social en la Universidad Complutense de Madrid- May plantea las fases por las que atraviesa su trastorno y cómo logra convivir con él y...
Herencia de la cultura tolteca ,una de las culturas precolombinas de Mesoamérica, de los siglos X y XII, recuperamos lo que ellos llamaron "los 4 acuerdos Toltecas", para vivor mejor. Así de claro! Según esta tradición, para alcanzar el equilibrio es necesario hacer una recapitulación de nuestras vidas...
Estaba pensando que el año pasado ha sido dificil para personas que me importan… Por cuestiones de todo tipo, todas son importantes, cada uno peina sus canas… Yo empiezo por aqui: pon el foco! Enfócate en lo qie importa. Al final, parece que esto de...